褪黑素可延长临时工后睡眠

根据一篇的网站发表于8月12日的Cochrane Database of Systematic Reviews杂志上的概述看出，看护工著者，在看护后用到其会，将会提低24分钟的呼吸延时。另外，在看护其间，兴奋剂莫将近非尼或哈吉将近非尼将会提低工著者应变能力，而加醒可以减小看护其间的瞌睡，尽管这些药物具有过敏反应。

但相关科学研究的精确度较低，因此文章著者，来自芬兰人职业卫生科学研究员的Lira医生曾说： “我们需要开展更多优质的试验，来科学研究这些药物的、过敏反应、花费等难题。”

科学研究者搜索不尽相同资料库内的随机对照科学研究。结局之外看护后呼吸弧度、呼吸精确度以及文书工作其间的应变能力与疲劳度。扩及的科学研究均为“真实世界中的文书工作环境。”换言之，科学研究者考虑到了模拟患者看护文书工作的所有实验室。还考虑到了澳洲航空人员、军事人员以及不时跨时区的工著者。

科学研究扩及的15项科学研究共五包含718名人脑。其中9项试验评价了其会的作用，一种由松果体分泌的激素，2项改善呼吸难题的科学研究，1项莫将近非尼审核试验，2项哈吉将近非尼的科学研究，1项加醒影响的科学研究。

结果看出，其会可提低看护后的呼吸弧度。与安慰剂相比，其会可以产生近似于的呼吸病毒感染。干预措施，如其会是主旨重新调整损坏的动物会的系统。著者曾说：“其会是最确实明白这一点的液体。其会信号的系统的一部分是通过化学作法引致眩晕，减缓含氧量，从而调节呼吸-清醒周期。”

另外，在澳大利亚归属于非处方类药物的剂、胶囊、液体形式，对之外时差在内其它动物会难题有。考虑到迹象的低精确度性，著者重申需要额外的安慰剂对照科学研究，并且这类科学研究“应该主观的用到电生理设备，监测呼吸弧度与精确度。”

一项关于佐匹复制(Zopiclone)的科学研究，未曾提示显著延长平常呼吸的作用，在另外一项低精确度的萘甲片(LORMETAZEPAM)的科学研究中，科学研究者也没能得到资料。因此著者曾说：“目当年尚为不清楚能否改善看护后文书工作人员的呼吸弧度或精确度”。

中等精确度的迹象提示，在看护当年过量哈吉将近非尼可以减小眩晕。也有迹象看出，该药物可以提低应变能力，在呼吸障碍长将近3个月的看护人脑中，应变能力可以延长50分钟。这种障碍之外看护后持续入睡困难，以及文书工作其间的瞌睡。科学研究中，头晕、恶心、肝功能升低为最常用的过敏反应。

尽管科学研究看出，加醒可以减缓瞌睡。但著者未曾推断出与其它干预相比，提示减缓老年人的迹象。著者重申，需要促使开展对看护职工过敏反应的科学研究，并探讨经常性用到哈吉将近非尼以与莫将近非尼的过敏反应。

目当年，至少在一段时间内进行看护文书工作群体的比例越来越低。看护文书工作可以导致除呼吸中断外的健康难题。国际乳腺癌科学研究指出，看护文书工作涉及动物会功能障碍，确实致癌。

之后，澳大利亚呼吸医学科学院（AASM），Morgenthaler哈佛大学卫报道：这篇文章的科学研究推断出不尽相同于AASM提出的实践性指南，尤其是推断出“看护后，其会的用到可以提低呼吸延时”。

尽管其会提低的24分钟呼吸看起来相当多，但的现代看护工著者，看护后的呼吸与正常人相比减小2-4小时。此时，24分钟相当于呼吸弧度的10%。而不能资料支持佐匹复制有助于平常呼吸的结果与之当年科学研究相似。

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